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瞑想会のお知らせ

2015年03月11日 15:36:06

カテゴリー:瞑想会

瞑想と一口で言っても多くの種類があります。マントラ(真言)を唱え続ける。呼吸を数える。マンダラや仏画を見つめる。神や仏などをイメージする。その他数えていけばきりがないでしょう。  

しかしそれらは最終的には「何もせずにただここにある」に集約されます。恩寵の光の瞑想会ではそれを体験していただきます。

ただ、いきなり「何もせずにただここにある」というのは難しいです。  私たちのマインドは何かをすることに慣れており、何もしないことを嫌います。そして、絶えず何かをしようと動き回ります。まずはこの動き回るマインドを鎮めていく必要があります。

 そのために身体技法や音を用いるなど、いくつかの技法を用いていきます。技法はあくまでも技法であり、それが瞑想そのものではありません。  そしてマインドが鎮まったところで、「何もせずただある」ことに取り組んでいきます。

最初のうちは戸惑うかもしれませんが、それを理解した人と一緒に瞑想することで自分一人で瞑想するよりずっと容易に瞑想をしていくことができるでしょう。

この瞑想会では瞑想の真髄を、段階を経て具体的に体験していけるように組み立てられています。言葉でも説明していきますので、理屈と体験の両面から瞑想を理解していくことが可能です。わからないことがあれば、遠慮なく質問をしてください。

  悟りや覚醒に関心がある方はもちろん、瞑想を体験してみたい方、心身の状態を改善されたい方、よりよい人生を過ごしたいという方などもぜひ瞑想会に参加し、ともに恩寵の降り注ぐ安らぎと至福に満ちた生を生きていきましょう。

今までの瞑想会でも様々な音を駆使して、瞑想の手助けとしてきましたが、今後は今までよりもよりクリアで鮮明な音が私たちを包み込みます。それも楽しみにしてください。

◎ 日時 3月28日(土) 14時~17時 

◎料金  三千円  

◎場所 埼玉県 連絡があった方に具体的な場所をお知らせします。      

 

参加希望される方は、お申し込み・お問い合わせかbodaisinn@gmai.comからご連絡お願いします。

 



瞑想会のお知らせ

2015年01月04日 00:05:54

カテゴリー:瞑想会

瞑想と一口で言っても多くの種類があります。マントラ(真言)を唱え続ける。呼吸を数える。マンダラや仏画を見つめる。神や仏などをイメージする。その他数えていけばきりがないでしょう。  

しかしそれらは最終的には「何もせずにただここにある」に集約されます。恩寵の光の瞑想会ではそれを体験していただきます。

ただ、いきなり「何もせずにただここにある」というのは難しいです。  私たちのマインドは何かをすることに慣れており、何もしないことを嫌います。そして、絶えず何かをしようと動き回ります。まずはこの動き回るマインドを鎮めていく必要があります。

  そのために身体技法や音を用いるなど、いくつかの技法を用いていきます。技法はあくまでも技法であり、それが瞑想そのものではありません。  そしてマインドが鎮まったところで、「何もせずただある」ことに取り組んでいきます。

最初のうちは戸惑うかもしれませんが、それを理解した人と一緒に瞑想することで自分一人で瞑想するよりずっと容易に瞑想をしていくことができるでしょう。

  この瞑想会では瞑想の真髄を、段階を経て具体的に体験していけるように組み立てられています。言葉でも説明していきますので、理屈と体験の両面から瞑想を理解していくことが可能です。わからないことがあれば、遠慮なく質問をしてください。

  悟りや覚醒に関心がある方はもちろん、瞑想を体験してみたい方、心身の状態を改善されたい方、よりよい人生を過ごしたいという方などもぜひ瞑想会に参加し、ともに恩寵の降り注ぐ安らぎと至福に満ちた生を生きていきましょう。

今までの瞑想会でも様々な音を駆使して、瞑想の手助けとしてきましたが、今後は今までよりもよりクリアで鮮明な音が私たちを包み込みます。それも楽しみにしてください。

 日時 1月11日(日) 14時~17時 

 料金  三千円  

場所 埼玉県 連絡があった方に具体的な場所をお知らせします。      

参加希望される方は、申し込み・お問い合わせかbodaisinn☆gmail.comからご連絡お願いします。☆を@に変えてください。



瞑想会のお知らせ

2014年12月16日 12:19:51

カテゴリー:瞑想会

いよいよ2014年も終わりに近づいてきました。年末は色々と忙しい時期ですが、そんな時こそ自分を振り返り、一年間にたまったものを落とす時も必要です。そのために瞑想はとても有効な手段の一つです。この年も終わろうという時期に瞑想会を開催いたします。

 

 

この瞑想会では瞑想の真髄を、段階を経て具体的に体験していけるように組み立てられています。言葉でも説明していきますので、理屈と体験の両面から瞑想を理解していくことが可能です。わからないことがあれば、遠慮なく質問をしてください。

 

 

悟りや覚醒に関心がある方はもちろん、瞑想を体験してみたい方、心身の状態を改善されたい方、よりよい人生を過ごしたいという方などもぜひ瞑想会に参加し、ともに恩寵の降り注ぐ安らぎと至福に満ちた生を生きていきましょう。 今までより格段に、音響設備が整いました。今までの瞑想会でも様々な音を駆使して、瞑想の手助けとしてきましたが、今後は今までよりもよりクリアで鮮明な音が私たちを包み込みます。それも楽しみにしてください。

 

 

日時 12月27日(土) 19時~21時

 

 

料金  二千円

 

 

場所 埼玉県 連絡があった方に具体的な場所をお知らせします。

 

 

参加希望される方は、申し込み・お問い合わせかbodaisinn☆gmail.comからご連絡お願いします。☆を@に変えてください。



ワンネスワーク

2014年11月12日 20:24:38

カテゴリー:瞑想会

合同でのワークショップのお知らせです。


答えは簡単、悟りもシンプル過ぎて分からない。 


身体をゆるめ、自分自身に気づくための気功とヨーガで心を無にし、シンギングボウルの音と波動で、意識を広げていき、本当の自分を思い出すための瞑想の極意を伝えます。 


気づきを明確にし、これ以上ないほどのリラックスを経験し、根源のハートを開いていき、ワンネス体験と気づきを共鳴しあいます。 


◎内容 気功・ヨーガ・シンギングボウル・瞑想・茶話会 


◎日時 11月29日(土)PM7:00~9:30 


◎参加費 2000円 


◎場所 東京都清瀬市野塩4-93ー23気功整体院癒し処「和庵」(駐車場有) 志木街道沿い信愛病院前 
西武池袋線秋津駅・武蔵野線新秋津徒歩15分 


参加希望される方はご連絡下さい。 bodaisinn☆gmail.com☆を@に変えてください。

 

 



瞑想会のお知らせ

2014年11月08日 12:16:01

カテゴリー:瞑想会

瞑想と一口で言っても多くの種類があります。マントラ(真言)を唱え続ける。呼吸を数える。マンダラや仏画を見つめる。神や仏などをイメージする。その他数えていけばきりがないでしょう。  

しかしそれらは最終的には「何もせずにただここにある」に集約されます。恩寵の光の瞑想会ではそれを体験していただきます。

ただ、いきなり「何もせずにただここにある」というのは難しいです。  私たちのマインドは何かをすることに慣れており、何もしないことを嫌います。そして、絶えず何かをしようと動き回ります。まずはこの動き回るマインドを鎮めていく必要があります。

  そのために身体技法や音を用いるなど、いくつかの技法を用いていきます。技法はあくまでも技法であり、それが瞑想そのものではありません。  そしてマインドが鎮まったところで、「何もせずただある」ことに取り組んでいきます。

最初のうちは戸惑うかもしれませんが、それを理解した人と一緒に瞑想することで自分一人で瞑想するよりずっと容易に瞑想をしていくことができるでしょう。

  この瞑想会では瞑想の真髄を、段階を経て具体的に体験していけるように組み立てられています。言葉でも説明していきますので、理屈と体験の両面から瞑想を理解していくことが可能です。わからないことがあれば、遠慮なく質問をしてください。

  悟りや覚醒に関心がある方はもちろん、瞑想を体験してみたい方、心身の状態を改善されたい方、よりよい人生を過ごしたいという方などもぜひ瞑想会に参加し、ともに恩寵の降り注ぐ安らぎと至福に満ちた生を生きていきましょう。

今月から今までより格段に、音響設備が整いました。今までの瞑想会でも様々な音を駆使して、瞑想の手助けとしてきましたが、今後は今までよりもよりクリアで鮮明な音が私たちを包み込みます。それも楽しみにしてください。

  日時 11月29日(土) 14時~17時 

 料金  三千円  

場所 埼玉県 連絡があった方に具体的な場所をお知らせします。      

参加希望される方は、申し込み・お問い合わせかbodaisinn☆gmail.comからご連絡お願いします。☆を@に変えてください。